Olaí riachtanacha , atá go bunúsach (féach cad a rinneamar ansin?) páirteanna plandaí tiubhaithe a úsáidtear le haghaidh cumhartheiripe, ultra-trendy ar chúis. Ní amháin go mbraitheann siad boladh maith; is féidir blátholaí a úsáid timpeall an tí chun an meon a ghlanadh, a mhaolú agus a shocrú. Ag am crua a chodladh san oíche? Taispeánann staidéir d’fhéadfadh lavender cabhrú. Fadhbanna leadránach? Grab do ola lus an phiobair. Ag féachaint do bhealach neamh-tocsaineach chun do countertops a dhí-ghaiméite? Bain triail as coirt ola cainéal , a ndearnadh staidéar fairsing air mar gheall ar a airíonna frithvíreasacha agus frith-baictéaracha.
I mbeagán focal, is féidir blátholaí a bheith cumhachtach, mar sin ba chóir duit a bheith aireach ar an gcaoi a bhfuil tú á n-úsáid. Seo cúpla rud le seachaint agus blátholaí á n-úsáid agat sa bhaile.
Ná húsáid iad gan amhras, nó go díreach ar do chraiceann
Tá blátholaí, de réir sainmhínithe, sár-tiubhaithe, rud a chiallaíonn go dtéann rud beag ar bhealach fada. Agus tá roinnt olaí chomh cumhachtach is nach bhfuil siad sábháilte fiú iad a úsáid go díreach ar chraiceann nó ar dhromchlaí eile. Cibé an bhfuil tú ag súil le buntáistí blátholaí a chur i bhfeidhm ar urlár do chistin nó ar do chraiceann, is fearr i gcónaí iad a chaolú . Agus ola á chur i bhfeidhm ar do chorp, déan iarracht blátholaí a mheascadh le hola iompróra cosúil le cnó cócó nó jojoba.
aingeal a fheiceáil sa saol dáiríre
Ná déan olaí íon a mheascadh le holaí sintéiseacha
Caleb Backe, saineolaí sláinte agus folláine do Holistic Maple , a deir nach gcruthófar gach olaí go cothrom. Má tá tú ag pleanáil moisturizer DIY a fhuíoll, nó fiú ola a scaipeadh i do theach, tá buntáistí ag baint le ceann a roghnú gan comhábhair shintéiseacha. Tá míthuiscint ann go bhfuil na blátholaí uile den chaighdeán céanna, ach ní hamhlaidh atá, a deir Backe. Déantar blátholaí íon a dhriogadh, a chur in iúl, nó a eastóscadh ó phlandaí agus ó fhoinsí nádúrtha eile, cé go bhfuil olaí cumhráin sintéiseacha díreach mar sin - cumhráin - gan go leor buntáistí nádúrtha nó aon bhuntáistí nádúrtha leo.
Ná cuir olaí áirithe ar do chraiceann
Cé gur féidir olaí a úsáid le haghaidh riochtaí craicinn cosúil le dónna nó deirmitíteas, Esthetician Melissa Picoli Philips a deir go bhfuil blátholaí citris i measc na blátholaí is minice a úsáidtear. Tá olaí citris ar cheann de na holaí is measa le húsáid ar do chraiceann, a deir Picoli Philips. Tá siad go hard phototoxic , rud a chiallaíonn go gcuireann siad faoi deara go n-ionsúnn do chraiceann UV níos díobhálaí, rud a fhágann go mbeidh suaitheadh ceallacha ann, hipiríogaireacht, agus fiú ailsí craiceann a d’fhéadfadh a bheith ann.
Bain úsáid as an rabhadh céanna le hola crann tae, a mbaintear taitneamh as go minic as a chumhachtaí i gcoinne aicne. Is ró-mhinic a úsáidtear an ola seo go díreach ar chraiceann le haghaidh briseadh amach agus gríos gan aird a thabhairt ar a neart. Cé go bhféadfadh ola crann tae cabhrú le pimple imeacht láithreach, d’fhéadfadh sé damáiste fadtéarmach a dhéanamh do leigheas do chraiceann toisc go gcuireann sé isteach ar an mbithóim nádúrtha ar leibhéal níos doimhne, a deir Picoli Philips.
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: Ashley Poskin)
Ná cuir boladh ar bholadh a bhféadfadh go gcaithfí déileáil leo go gairmiúil
Is féidir le blátholaí a bheith ina n-uirlisí cumhachtacha le haghaidh boladh a chóireáil i do theach , go háirithe sa chistin nó sa seomra folctha. Ach má tá boladh athfhillteach ort ag teacht ó do pluiméireachta, tá sé tábhachtach aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb le pro.
Cé gur féidir le blátholaí cuidiú le drochbholadh ar bith a thagann ó do dhraenacha a cheilt, má leanann an boladh ar aghaidh, d’fhéadfadh go mbeadh ceist pluiméireachta níos mó agat ar do lámha, a deir Doyle James, uachtarán Pluiméireachta Rooter Uas , chun Comharsanachta Cuideachta. Mar shampla, má thugann tú faoi deara boladh míthaitneamhach ag teacht ón draein cith, d’fhéadfadh sé a bheith ina fhadhb bithfhilm nó p-gaiste. Má tharlaíonn sé seo, is fearr teagmháil a dhéanamh le do pluiméir áitiúil le haghaidh iniúchta chun fréamh na faidhbe a bhaint amach.
An rud céanna maidir le cuisneoirí stinky. Mar riail ghinearálta, má tá do chuisneoir fós ag stánadh tar éis duit é a chaitheamh síos nó bia millte a chaitheamh amach, iarr ar dhuine éigin é a sheiceáil, molann Doug Rogers, uachtarán Fearas Uas , chun Comharsanachta Cuideachta.
cad a chiallaíonn 111 i líon na n-aingeal
Ná déan dearmad do chuid fearais a ghlanadh
Is féidir le cúpla braon d’ola riachtanach líomóide i do mhiasniteoir cur leis miasa saor ó spot , ach ná lig don bholadh úr tú a choinneáil ón bhfearas a ghlanadh go rialta. Fiú má tá miasa glan á fháil agat, gach trí go sé mhí ba chóir duit timthriall folamh a reáchtáil fós le glantóir miasniteoir chun taiscí cailciam a bhaint. Coscann sé seo an lámh spraeire a bheith clogged, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi é a dheisiú roimh am, a deir Rogers.
Mar an gcéanna téann na meaisíní níocháin. Is bealach iontach iad blátholaí chun do níocháin ghlan a bholadh le boladh úr, ach ná glac leis go bhfuil aon rud á dhéanamh acu chun do chuid fearais a ghlanadh. Ná déan iarracht olaí mhaisiúil a fháil agus olaí a úsáid chun scagaire lint do thriomadóir a ghlanadh, a deir Rogers, ag cur leis gur féidir le blátholaí a úsáid go rialta i do thriomadóir an scagaire lint a chlogadh, rud a fhágann go dtriomaíonn do chuid éadaí níos moille agus a chuireann iallach ar an bhfearas oibriú níos deacra. . Más mian leat boladh níos úire a chur ar do chuid éadaí go nádúrtha, cloí le holaí a chur le do washer, ach seachain gan bacadh le cothabháil thraidisiúnta maidir le do thriomadóir a ghlanadh.
cad is brí le 12:12
Ná déan dearmad ar do diffuser
Is bealach iontach iad diffusers chun atmaisféar cluthar, aramatach a chruthú. Ach chun buntáistí do diffuser a bhaint amach, beidh tú ag iarraidh é a ghlanadh go rialta. Cuirfidh glanadh go rialta le saolré do diffuser agus cuirfidh sé cosc ar olaí meascadh chun torthaí gan choinne a thabhairt. Tá sé seo tábhachtach go háirithe do diffusers a úsáideann uisce, a fhéadann baictéir a chaladh a d’fhéadfadh dul i gcion ar cháilíocht an aeir faoi dhíon, a fhágann go mbeidh tú tinn, a deir Richard Ciresi, úinéir saincheadúnais Aerseirbhís , chun Comharsanachta cuideachta.
