An fuath leat dúiseacht le srón líonta agus súile uisceacha? Is féidir le rialú comhshaoil ar hailléirginí cabhrú - agus níl sé chomh deacair agus a chloiseann sé. Tá do leaba ar neamh le haghaidh mites deannaigh, a mbíonn rath orthu i dtimpeallachtaí te, tais le soláthar seasta de chealla craiceann seid. Fuaim cosúil leis an áit a chodlaíonn tú? Sea. Chun fáil réidh le mites deannaigh, agus mar sin hailléirginí, i do leaba, lean ár dtreoir áisiúil:
Sláintigh agus Clúdaigh Do Pillows.
- Caith do piliúir i dtriomadóir ar feadh 15 nóiméad, ag cinntiú go sroicheann an triomadóir 130 céim F (déanann an chuid is mó de na triomadóirí).
- Clúdaigh na piliúir le cóir leapa faoisimh ailléirge , clúdaigh speisialta a choinneoidh mites deannaigh ó dhul ar ais isteach sa chluasán arís.
Fholúis, Clúdach, agus / nó Ionadaigh Do Thocht.
- Féadann folús do tochta méid suntasach hailléirginí mite deannaigh a bhaint. Úsáid strócanna beaga mall, agus b'fhearr folús le scagaire HEPA.
- Cuir do mattress i gclúdach cruthúnas ailléirge a choinneoidh aon hailléirginí mite deannaigh atá fágtha ó do chrios análaithe a bhaint amach. Coinneoidh an clúdach tochta bia (do chraiceann seid) ó dhul go dtí na mites deannaigh, agus mar sin beidh ocras ar aon chriticeoirí atá fágtha (glac leis go ndéanann tú déantúsóirí beaga sraothartach).
- Má tá tú ar an margadh le haghaidh tochta nua, nó má tá tú dáiríre faoi hailléirginí a laghdú sa seomra leapa, faigh tochta laitéis nó cúr - ní féidir le mites deannaigh maireachtáil i gceachtar ábhar.
Nigh Nigh Nigh.
- Nigh do chuid leapa go léir uisce te uair sa tseachtain chun mites deannaigh a mharú a d’fhéadfadh a dteach a dhéanamh fós i measc do bhileoga agus do pluideanna.
Ní amháin go dtabharfaidh tú na céimeanna simplí seo leaba níos glaine agus níos glaine duit, ach tabharfaidh sé oícheanta agus maidineacha suaimhneacha, saor ó ailléirge duit nuair a dhúisíonn tú athnuachan, solas na gréine órga ag sracadh trí d’fhuinneog agus tú ag síneadh do chuid arm agus éin ag crónán díreach an deicibeil cheart agus an cumhra te caife síothlaithe ... bhuel, ná ligimis leat, ach ar a laghad ní bheidh tú ag séideadh do shrón!
