Conas a Bheith i do Unicorn agus Bain sult as Glanadh i ndáiríre

Fiú mura féidir linn athrú mórdhíola peirspictíochta a fháil maidir lenár dtithe a chothabháil, d’fhéadfadh an chuid is mó againn spúnóg siúcra a úsáid nuair a bhaineann sé leis an dúshlán coinneáil suas lenár gcúraimí glantacháin. Seo roinnt bealaí éasca le beagán den sting a bhaint as gach uair a shroicheann tú na lámhainní obair tí sin.

Éist le rud éigin agus tú ag glanadh

Ní dhéanfaidh aon ní dearmad ort go bhfuil rud éigin á dhéanamh agat nár mhaith leat a dhéanamh cosúil le d’intinn a áitiú le rud éigin eile. Agus murab ionann agus tascanna dochracha a éilíonn cumhacht inchinne (cánacha, scríbhneoireacht páipéir, an spriocdháta deiridh sin a chomhlíonadh), fágann an glanadh d’intinn saor.

Mar sin crank suas Alexa agus canadh agus damhsa do bhealach a dhéanamh trí do chuid oibre glantacháin. Cuir na earbuds sin isteach agus éist leis an bpodcast is fearr leat nó le closleabhar. Nó, bain úsáid as do chluasáin nó d’fhón cainteoir agus déan glao gutháin chun teacht suas le duine, cara lasmuigh den stát, gaol scothaosta, nó do siblín nó tuismitheoir a labhraíonn tú leis milliún uair sa lá ar aon nós. Mura dteastaíonn uait glanadh, cuideoidh an comhrá leis an am eitilt thart.

Roinnt moltaí uait?

• Sruthú Cliste: 10 Rud Neamh-Cheoil le héisteacht leo (saor in aisce!) Ar Spotify
• Podchraoltaí Lady Plant: Bí ag éisteacht le Seónna Garraíodóireachta Móra
• Tóg 20 nóiméad agus Éist leis seo: Éifeacht SoHo faoi 99 Céatadán Dofheicthe
• 5 podchraoladh le ragús a dhéanamh agus tú ag GSD an Deireadh Seachtaine seo
• Podchraoltaí Bia & Cothaithe chun Breosla a Dhéanamh ar d’intinn agus do chorp
• An Seinmliosta is Fearr le Damhsa agus Do Chistin á Glanadh

Glan an chéad rud ar maidin

Seachas sin ar a dtugtar froganna a ithe don bhricfeasta, más é an glanadh an rud is mó a chuireann fearg ort sa lá agus má éiríonn tú as an mbealach an chéad rud - buachan tú! Ní amháin nach mbeidh sé crochta os do chionn, ach is féidir leat an tuiscint rathúil sin a chur i gcrích an chuid eile de do lá.

Tabhair luach saothair duit féin

Inis duit féin gur féidir leat babhla de pretzels im peanut clúdaithe le seacláid Trader Joe a bheith agat, do chosa a chiceáil suas ar an bpóirse cúil le gloine chardonnay, nó ceiliúradh a dhéanamh le folctha agus an buama folctha Lush sin atá agat ag clárlach. Nó díreach cairéad eipeasóid den tsraith Netflix is ​​déanaí atá agat a dhíbirt. Má dhéantar cóir leighis duit féin ag deireadh chore pesky - agus gan ligean duit féin taitneamh a bhaint as rud atá uait go dtí go mbeidh sé déanta - bainfear mincemeat as an am glantacháin.

Agus, uaireanta, is luach saothair féin é críochnú do chore glantacháin. Seiceáil an féidir liom tú a chur i nglanadh le glanadh.

brí uimhir 111

(Creidmheas íomhá: Amazon )

Socraigh lasc ama

Níl ann ach rud éigin faoi spriocdháta atá le teacht a chuireann iallach orainn gníomhú, agus d’fhéadfadh fuaim lasc ama tic a spreagadh duit bogadh rud beag níos gasta agus tú ag dul i ngleic leis an seomra folctha salach sin. Ina theannta sin, beidh a fhios agat go heimpíreach nár mhair an céasadh níos mó ná, abair, fiche nóiméad.

Déan boladh maith air

Fiú má chaithfidh do chorp rud éigin a dhéanamh nach fearr leat, is féidir leat an sona a chasadh air trí do bholadh. Cibé an roghnaíonn tú táirgí glantacháin le boladh a bhfuil grá agat dóibh (domsa, tá sé Geranium Mrs Meyer ), nó má chuireann tú cúpla braon d’ola riachtanach lavender nó líomóide le do réitigh ghlantacháin homemade, is cinnte go gcuirfidh achomharc ar do bholadh boladh le do ghiúmar.

Déan é le duine

Ní ligfidh cairde do chairde an garáiste a ghlanadh leo féin. Grab pal agus iarr air é a dhéanamh leat. Ansin babhtáil agus cabhrú leis dul i ngleic le tionscadal glantacháin. Is breá le Misery an chuideachta, sea, ach d’fhéadfadh sé go dtaitneodh an obair go mór le cúnamh cara - go háirithe le ceol agus le scannán atá beartaithe don tráthnóna.

Smaoinigh ar an bhfáth go bhfuil tú á dhéanamh

Cén fáth a bhfuil tú ag glanadh ar aon nós, i ndáiríre? Mar dhuine lánfhásta, is dócha nach gcaithfidh do mháthair tú a chur ar an talamh go dtí go dtógfar do sheomra. B’fhéidir go nglanann tú toisc, cé gur cuid de bheith i d’aosach freagrach é, go mbaineann tú taitneamh as timpeallacht ghlan ordúil a choinneáil duit féin agus do do mhuintir araon. B’fhéidir go bhfaigheann tú cúpla tuiscint ar éacht ó ord a chur i rud is féidir leat a chur chun cinn sa saol craiceáilte seo.

Cibé cúiseanna atá agat, tabhair leat iad go comhfhiosach agus coinnigh iad ansin agus tú ag glanadh suas. Cuimhnigh, níl agat Glanadh; tá tú ag roghnú.

Combiths Shifrah

Ranníocóir

Le cúigear leanaí, tá rud nó dhó ag foghlaim faoi Shifrah faoi conas teach measartha eagraithe agus glan a choinneáil le croí buíoch ar bhealach a fhágann go leor ama do na daoine is tábhachtaí. D’fhás Shifrah aníos i San Francisco, ach tá meas aici ar shaol an bhaile níos lú i Tallahassee, Florida, a dtugann sí abhaile anois é. Tá sí ag scríobh go gairmiúil le fiche bliain agus is breá léi grianghrafadóireacht stíl mhaireachtála, coimeád cuimhne, garraíodóireacht, léamh, agus dul chun na trá lena fear céile agus lena leanaí.