De mheon ath-dhúiseacht an earraigh, d’fhiafraigh mé den líne áilleacht nádúrtha Rachel Winard Soapwalla (nó an cult é? Ba mhaith liom páirt a ghlacadh) le haghaidh roinnt smaointe éasca maidir le cóireáil aghaidhe sa bhaile. -Edith
Dia daoibh! Níl a fhios agam ar mhothaigh an geimhreadh fada leatsa freisin; anois go bhfuil laethanta sínte agus temps níos teo anseo, táim ag iarraidh tionscadail nua a thosú. Ceann de na rudaí is fearr liom a dhéanamh: cóireálacha Spa sa bhaile a chruthú ag úsáid earraí bia atá crochta timpeall i mo chistin. Is breá liom go háirithe é nuair is féidir liom táirgí bruite nó róshrutha a úsáid a chaithfí murach sin. Seo thíos Arsenal oidis chun tú féin a chóireáil ó cheann go ladhar. Má tá craiceann thar a bheith íogair agatsa, cosúil liomsa, cuirim nótaí san áireamh maidir le conas eispéireas sona a chruthú do do chraiceann. Bain taitneamh as, agus cuir in iúl dúinn cad a cheapann tú!
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: William Strawser)
Gaile aghaidhe
- 1 teabag an ceann: tae chamomile agus lus an phiobair
Cuir an dá mhála i mbabhla mór gloine, agus cuir trí chupán uisce fiuchta as taephota. Cuir do cheann os cionn an bhabhla le tuáille draped os do chionn agus an babhla. Breathe go domhain ar feadh cúig nóiméad. Ina dhiaidh sin, cuir cúpla braon den ola moisturizing aghaidhe is fearr leat i bhfeidhm. Beidh áthas ar do chraiceann - agus siní -!
cad is brí leis an uimhir aingeal 555
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: William Strawser)
Nigh aghaidhe éasca-piseanna
- Sóid bácála 1/4 cupán
- 1/4 plúr coirce cupán (is maith liom Bob’s Red Mill)
Comhcheangail an dá tobar agus stóráil i gcoimeádán aerdhíonach. Coinneoidh an meascán ar feadh thart ar sé mhí. Le húsáid: Cuir méid beag den leacht de do rogha (uisce, uachtar, iógart, moisturizer aghaidhe, Toner) leis an gcumasc púdar. Cuir iarratas isteach ar aghaidh glanta i ngluaiseachtaí mín, scuabtha aníos. Sruthlaigh amach le huisce tepid, ansin lean ceo tonaithe agus moisturizer.
Ná bíodh leisce ort 10-15 titeann de na blátholaí is fearr leat a chur leis. Molaim lavender nó eucalyptus do chraiceann olach / teaglaim, agus geranium nó rós do chraiceann tirim / íogair / aibí.
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: William Strawser)
Masc aghaidh agus gruaige avocado
- 1/2 avocado overripe, mashed go maith (is é seo an t-oideas foirfe don avocado brónach, brúite sin atá ina shuí ar do chuntar anois)
- 2 Tbs iógart lán saille, plain
Measc go maith, ansin cuir i bhfeidhm ar aghaidh ghlan, muineál agus díchoilínigh i ngluaiseachtaí mín, scuabtha aníos. Fág ar aghaidh ar feadh 10-15 nóiméad. Nigh amach le huisce tepid agus lean le Toner agus moisturizer facial. Is masc gruaige aoibhinn é seo freisin - cuir isteach é ar ghruaig thirim, ag tosú ag an scalp agus ag obair amach, agus fág ar aghaidh ar feadh 15 nóiméad. Sruthlaigh, seampú agus riocht. Is féidir é a úsáid 2-3 huaire sa tseachtain.
Nóta : Má tá aon chuid fágtha agat, cuir sprinkle salainn leis agus ithe le sceallóga!
brí na huimhreach 444
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: William Strawser)
Masc aghaidh Papaya
- 2 Tbs papaya aibí, mashed nó cumasc go maith
- 1 Tbs iógart lán saille, plain (le haghaidh éagsúlacht vegan, molaim Anita’s )
Measc go dtí go mbeidh sé comhcheangailte go maith. Cuir iarratas isteach ar aghaidh, muineál glan agus díchoilínigh i ngluaiseachtaí mín, scuabtha aníos. Fág ar aghaidh ar feadh 5-10 nóiméad. Nigh amach le huisce tepid agus lean le Toner agus moisturizer facial.
Nóta : Tá Papaya ard i vitimín C agus einsím tuaslagtha próitéine ar a dtugtar papain; tá an masc seo foirfe chun craiceann mín, soiléir a chruthú. Leath an méid papaya má tá craiceann íogair nó deargadh ort. Úsáid uair sa tseachtain.
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: William Strawser)
10 ^ -10
Scrobarnach coirp Rolla Cainéil
- 1/4 cupán siúcra
- 2 Tbs sóid aráin
- 1/2 tsp cainéal
- sú 1/4 líomóide
- Ola olóige cupán 1/4 gann (bain úsáid as níos lú más maith leat scrobarnach coirp níos tiubha)
- Roghnach: 5 thiteann d’ola riachtanach líomóide
Comhcheangail na comhábhair thirim go léir go dtí go measctar go maith iad. Fáisc i sú líomóide. Doirt ola olóige go mall go dtí go sroicheann tú an chomhsheasmhacht atá uait. Corraigh go maith le spúnóg agus cuir isteach ar do torso, airm agus cosa - tabhair aird ar leith ar uillinn, glúine agus sála. Sruthlaigh amach le huisce te go te, ansin tirim an tuáille (ná nigh le gallúnach ina dhiaidh sin). Ba chóir go mbraitheann do chraiceann bog, go mbraitheann sé blasta agus go mbeadh sé tais go hálainn! Úsáid chomh minic agus is mian leat (molaim trí huaire sa tseachtain). Níl sé le húsáid ar chraiceann oscailte nó ar ghréine.
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: William Strawser)
Scrobarnach liopaí sútha talún
- 1 tsp siúcra
- 1/2 tsp ola olóige
- 1 sútha talún
Measc siúcra agus ola olóige le chéile go dtí go mbeidh greamaigh agat. Greim isteach i sútha talún ionas gur féidir leat rochtain a fháil ar an taobh istigh. Déan an sútha talún a thumadh isteach sa mheascán siúcraithe, ansin cuir ar liopaí é i ngluaiseacht chiorclach ar feadh 15 soicind nó mar sin. Féadfaidh tú an binneas siúcraithe a lick as do liopaí nó é a ní go réidh le huisce tepid. Cuir an moisturizer liopaí is fearr leat i bhfeidhm.
Nóta : Coinnigh ort an sútha talún sin agus bain úsáid as mar whitener fiacla comhábhar amháin (thíos)!
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna (Creidmheas íomhá: William Strawser)
Whitener fiacla sútha talún
Greim isteach i sútha talún níos aibí. Ag baint úsáide as an gcuid whitish istigh, scuab do chuid fiacla ar feadh 10-15 soicind. Smile cosúil le cat cheshire ar feadh 30 soicind eile, ansin sruthlaigh agus téigh thart ar do lá.
Nóta : Ná déan é seo níos mó ná 1-2 uair sa tseachtain, chun a chinntiú nach ndéanfaidh tú damáiste do do cruan.
Féach freisin : Turas Apartment Therapy ar shaotharlann cistine Soapwalla.
Is í Rachel Winard bunaitheoir agus uachtarán Soapwalla , líne cúram craicinn nádúrtha só a bhuaigh duaiseanna. A fealsúnacht: Is é an craiceann an t-orgán is mó atá againn. Ionas go bhfeidhmeoidh sé ar a dhícheall, ní mór dúinn comhábhair folláin a bheathú dó. Má dhiúltaím rud éigin a chur i mo chorp, níl mé ag iarraidh é a chur ar mo chorp ach an oiread.
coinnigh le feiceáil 11 11
Sular bunaíodh Soapwalla, bhí veidhleadóir oilte ag Juilliard agus aturnae Chathair Nua Eabhrac. Ina cuid ama saor, cleachtann Rachel yoga, dornálaíocht agus punanna fiúntacha. Tá rud aici freisin do dhineasáir.
