Muilte Snáithe Inaistrithe, Kettlebells, agus Gear Aclaíochta Níos Éasca le Spásanna Beaga (agus WFH!)

Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Má tá cónaí ort in árasán nó i dteach beag, is dócha go bhfuil an smaoineamh níos mó de do spás luachmhar cheana féin a thiomnú do threalamh workout níos lú ná an-oiriúnach. Mar sin féin, tá sé níos tábhachtaí ná riamh na endorphins sin a phumpáil. Agus an geimhreadh ag druidim agus saolré WFH ag leanúint ar aghaidh go maith san athbhliain, is rud é atá ar intinn a lán daoine an t-eispéireas foirfe aclaíochta sa bhaile a leigheas. Cue trealamh beag spás-chairdiúil. Ní gá duit meaisín ilchleachtadh behemoth a fháil chun cleachtadh maith a dhéanamh sa bhaile - i ndáiríre, níl uait ach cúpla píosa chun do ghnáthamh a thabhairt ar aghaidh go dtí an chéad leibhéal eile. Seo 12 uirlis dhlúth workout a gheobhaidh d’fhuil ag caidéalú gan do sheomra suí ar fad a scoitheadh.



1/12 UMAY Inaistrithe Faoi Mhuilte Snáithe Amazon $ 359.99

Seo ceap siúil cothrom is féidir é a úsáid leis féin nó a chur faoi deasc ina seasamh chun tú a choinneáil ag bogadh i rith an lae oibre. Nuair a bheidh tú déanta, sleamhnaigh é faoin leaba nó faoin tolg le go mbeidh sé furasta a stóráil. Ag lorg rud éigin níos dlúithe fós? Seiceáil amach an rogha foldable seo .



Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 2/12 Lean ar aghaidh Mat Lululemon $ 88.00

Is mír deas discréideach iad mataí yoga cheana féin, ach an mata taistil nuálach Lululemon seo tógann sé go dtí an chéad leibhéal eile é. Fillteann sé i gcruth níos dlúithe ná mataí tipiciúla agus pacálann sé go héasca i ngach cineál málaí agus málaí droma. Ar fáil i gceithre dathanna, tá sé déanta as rubar atá deimhnithe ag FSC, le foinsí inbhuanaithe agus tá sé foirfe do gach rud ó yoga go workouts neart coirp.





aingeal uimhir 444 caidreamh
Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 3/12 DeascCycle Faoi Dheasc Pedaler Bhí $ 199.00 ar Amazon $ 179.00

Ag mothú gan liosta ó bheith ag suí in aon láthair amháin ar feadh uaireanta agus tú ag obair ón mbaile? Coinnigh do chuid fuinnimh agus táirgiúlachta suas (agus déan mionobair) le an DeascCealach . Níl ort ach na pedals a chur faoi bhun do stáisiún oibre chun é a thógáil le casadh. Cuimsíonn an t-aonad monatóir a rianaíonn luas, am, fad agus calraí a dhóitear.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 4/12 Bangles Bala Amazon $ 49.00

Cuir déine le haon workout le na meáchain wrist agus rúitín dlúth sylishly . Ar fáil i sé dhath agus déanta le líneáil chompordach, is féidir na bangles a chaitheamh le linn do shiúlóide nó rith rialta sa chomharsanacht, agus tógfaidh siad do rang workout Zúmáil go dtí an chéad leibhéal eile.



Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 5/12 Fitbit i gcoinne 2 Bhí $ 179.95 ar Amazon $ 148.95

Ceann de na píosaí trealaimh aclaíochta baile is fearr is féidir leat a choinneáil ar do wrist. An Fitbit Versa 2 i gcuimhne duit na céimeanna sin a chur isteach agus ráta croí, gníomhaíocht agus codladh a rianú. Ar fáil i raon dathanna chic, déantar é a dhúbailt freisin mar fhaire cliste, ag cabhrú leat fanacht bainteach le fógraí faoi ghlaonna, téacsanna agus imeachtaí féilire.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 6/12 Barra Tarraingthe Doras Il-Giomnáisiam Foirfe Foirfe Amazon $ 34.99

Tiontaigh aon doras go trealamh aclaíochta leis an Barra Tarraingthe Doras Il-Giomnáisiam Foirfe Foirfe . Availalbe i dtrí dhearadh chompordacha, is féidir an barra seo a úsáid le haghaidh suí-ups, pushups, agus dips. Tairgeann na láimhseálacha eirgeanamaíochta cuartha trí rogha greim (greim leathan, dlúth agus casúr), ag cinntiú cleachtadh seasmhach compordach.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 7/12 Buidéal Uisce Infuser Torthaí Hiodráitis le Marcóir Ama Amazon $ 24.97

Ceann de na bealaí is éasca le fanacht sláintiúil agus do chuid is fearr a mhothú ná neart uisce a ól i rith an lae. Seo buidéal ó Hydracy tá rianaitheoir ann a chuireann in iúl duit an méid uisce ba chóir duit a bheith ar meisce ag am áirithe chun a chinntiú go bhfanfaidh tú hiodráitithe i gceart. Cuimsíonn sé infuser torthaí freisin ionas gur féidir leat do H2O a bhlaiseadh.



22 * .2
Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 8/12 Workon Gach Cathaoirleach Amazon $ 64.99

Mothaíonn síneadh i do shuíochán go maith, ach tá an Córas Workout Gach Cathaoirleach Noonchi tógann sé go leibhéal iomlán eile é. Ceangail na bandaí frithsheasmhachta le do chathaoir agus beidh tú ag brú roinnt oiliúna neart idir cruinnithe Zúmáil.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 9/12 Meaisín Eilipteach Inaistrithe Grianmhar Sláinte & Aclaíochta Ba é $ 139.98 Amazon $ 128.00

Tuigfidh lucht leanúna meaisín éilipseacha atá ag lorg coibhéis spáis bhig Sunny Health & Fitness's samhail faoi dheasc . Is féidir leat ocht leibhéal frithsheasmhachta a roghnú agus seasmhacht a thógáil agus tú ag féachaint ar Netflix nó ag déanamh do thuairisc ar chostais.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 10/12 Sraith Kettlebell Inchoigeartaithe Buaic Amazon $ 186.66

Níl aon seomra le haghaidh a bunch de dumbbells? Ná bí buartha- an tacar citeal seo Is é an anlann rúnda nuair a bhaineann sé le workout killer. Ceann de na roghanna meáchain is fearr sa bhaile, le seacht méid meáchain le roghnú as agus láimhseáil eirgeanamaíochta, neamh-duillín, tugann na meáchain dhlúth seo deis duit do ghnáthamh rialta a mhúchadh agus friotaíocht a chur leis.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 11/12 An scáthán Scáthán $ 1495.00

Ní scáthán amháin é sin, tá An scáthán , agus féadann sé do spás a athrú go dtí an seomra aclaíochta baile deiridh. Ag tairiscint níos mó ná 50 seánra folláine éagsúla agus an iliomad ranganna (beo agus ar éileamh araon), tugann an scáthán cliste seo príomh-oiliúnóirí na tíre isteach i do theach le haghaidh cleachtadh tumtha, duine ar dhuine.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta 12/12 Roller Foam Collapsible Morph Brazyn Amazon $ 69.95

Tá a fhios ag gach lúthchleasaí go bhfuil an téarnamh chomh tábhachtach leis an obair. Cibé an rádala maratón tú nó má mheasann tú gur spórt an-mhór é suí ag do dheasc an lá ar fad, seans go mbeidh ort síneadh amach ag pointe éigin. An sorcóir cúr seo aerates fíochán matáin, ag cur sreabhadh fola agus ocsaigine chun cinn le haghaidh cúnamh éifeachtach deisiú matáin tar éis workouts diana. Is fearr ar fad, a bhuíochas dá dhearadh dlúth, tá sé níos éasca é a stóráil ná an chuid is mó de na rollóirí cúir eile, rud a fhágann go bhfuil sé riachtanach go mbeadh iar-chleachtadh riachtanach.

Ceannaigh Anois Sábháil go Liosta Mianta

Foilsíodh an post seo ar dtús an 23 Aibreán 2020, agus rinneadh é a nuashonrú go deireanach an 17 Nollaig 2020 chun praghsanna agus tairiscintí reatha a léiriú. Chuir Sarah M. Vazquez leis an tuairisciú freisin.

12:22 brí

Madelyn Simons

Ranníocóir

Catagóir
Molta
Féach Freisin: