Tá an t-earrach gar (iontach!), Ach mar sin tá séasúr na hailléirge (níl sé chomh hiontach). Má tá cónaí ort i gcodanna áirithe den tír, is dócha go raibh tú ag mothú cheana le seachtainí anois. Ní féidir leat fáil réidh le hailléirgí go deo, faraor, ach is féidir leat a bheith cinnte nach gcuireann na táirgí a úsáideann tú i do shaol laethúil le sraothartach, itching agus súile dearga. An áit is fearr le tosú le do shaol a phromhadh le hailléirge: do leaba! Caitheann tú ocht n-uaire an chloig gar agus pearsanta le do chóir leapa gach oíche, mar sin is fiú sóláistí agus piliúir a cheannach nach n-iriseoidh do shúile agus do siní níos mó fós. Rinneamar cuid de na leapacha leapa is fearr a shlánú do dhaoine a bhfuil ailléirgí orthu ionas go bhfaighidh tú scíth oíche mhaith, fiú nuair a bhíonn an líon pailin ard.
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna
Creidmheas: Amazon
Pillows Glóthach Bailiúchán Óstán Beckham
B’fhéidir gurb iad piliúir an chuid is tábhachtaí de leaba frith-ailléirgin a chruthú - sin an áit a mbíonn d’aghaidh an chuid is mó den oíche, tar éis an tsaoil. Na piliúir seo le snáithín glóthach pola saor ó ailléirginí agus ceimiceacha agus seasann siad deannach, mites, múnla agus caola chun na greannaithe go léir a choinneáil ar shiúl ó d’aghaidh. Is féidir leat ár n-athbhreithniú iomlán orthu a léamh anseo.
Ceannaigh: Pillows Glóthach Bailiúchán Óstán Beckham (Sraith 2) , $ 33.99 ó Amazon
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna
Creidmheas: Leaba Folctha & Beyond
Comporder Malartach Claritin Cotton Down
Seo Compord comhaireamh 300 snáithe fite go speisialta chun hailléirginí a choinneáil amach ionas go stopfaidh tú ag dúiseacht plódaithe ar maidin. Cosnaíonn an sateen cadáis le líonadh poileistear i gcoinne deannaigh, pailin, agus dander peataí agus tú á choinneáil cluthar agus compordach. Codladh leis leis féin nó é a úsáid mar chur isteach duvet.
Ceannaigh: Comporder Malartach Claritin Cotton Down , $ 179.99 don Iomlán / Banríon ó Bed Bath & Beyond
Sábháil Bioráin é Féach Tuilleadh Íomhánna
Creidmheas: Amazon
Cosantóirí Pillow AllerEase
Má tá piliúir agat cheana féin is breá leat, déan níos fearr iad do do chuid siní na cosantóirí pillow seo . Tá siad cosúil le cás pillow ach níos sábháilte. Déanann siad zip suas chun aon hailléirginí a choinneáil ar shiúl ó do chluasán, móide tá méid pore níos lú ná 10 miocrón ag a n-ábhar cadáis chun aon hailléirginí tí a choinneáil amach. Bónas: Má choinnítear do chluasán faoi chosaint, mairfidh sé níos faide!
Ceannaigh: Cosantóirí Pillow AllerEase (Sraith 2) , $ 16.76 $ 9.93 ó Amazon
Creidmheas: Amazon
Cosantóir Tochtanna Préimhe SafeRest
Chuala muid go léir faoi (agus b’fhéidir go bhfaca muid) na hábhair chomhlána go léir is féidir a fháil i tochtanna thar na blianta. Déanann deannach, salachar, allas, baictéir, agus níos mó carn, agus féadann sé sin ailléirgí a dhéanamh níos measa - gan trácht ar shaolré do tochta a ghiorrú. Coinnigh an droch-stuif sin ar shiúl ar feadh níos lú ná $ 30 le an cosantóir tochta seo . Tá dromchla súite cadáis hypoallergenic aige a chosnaíonn i gcoinne mites, baictéir, agus níos mó cé go gcoinníonn sciath ar ais membrane do mattress sábháilte ó perspiration agus sreabháin eile.
Ceannaigh: Cosantóir Tochtanna Préimhe SafeRest , $ 69.95 $ 26.95 don Bhanríon ó Amazon
Creidmheas: Leaba Folctha & Beyond
Clúdach Compordaithe cabhraithe Bacainn Allergen Deiridh Claritin
Ní gá duit sólás nua a cheannach nuair a bhuaileann ailléirgí. Just a chur an clúdach blocála ailléirgin seo thar do chompord atá ann cheana, agus is maith an rud duit dul. Tá fíodán bacainn frith-ailléirgin ar an gclúdach a chuireann bac ar mhíolta deannaigh, pailin, dander peataí, agus go leor eile ó bhaint amach duit, ach tá an t-ábhar éadrom agus in-breathable chun timpeallacht fhionnuar chodlata a chothabháil.
Ceannaigh: Clúdach Compordaithe cabhraithe Bacainn Allergen Deiridh Claritin , $ 69.99 $ 48.99 don Iomlán / Banríon